リフレクソロジーと若石

千葉県千葉市緑区(鎌取・おゆみ野地域です)

台湾式若石リフレクソロジーサロン

若石健康工房 穂の加 です。

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📓若石ミニノートその① 

リフレクソロジーと若石」

 

リフレクソロジー(reflexology)って何?

反射療法とも呼ばれ、reflex(反射)と、ology(学や論の意味)を合わせた造語。
足には体中の器官・臓器へ影響を及ぼす反射区があり、その反射区を刺激することにより身体に変化が起こるという考えによる療法である。

1913年にアメリカ人医師によって理論化されたのがリフレクソロジーの発祥である。

 ※「足をもむ」ことによって健康になるという考え方はもっと古くからあり、古代エジプトの壁画や、古代中国の医学書等から確認できている。

 

・日本では普及初期には「足裏マッサージ」とも呼ばれていた。

・最近では「足つぼ」と呼ばれることもあり、認知されやすい呼称ではあるが、正式には『つぼ(経穴)』ではなく、『反射区』と呼ばれる面であり、深さのある立体リフレクソロジーでは刺激している。

・日本では、大きく分類すると「英国式」と「台湾式」と呼ばれるものが有名であり、いずれも元はアメリカで理論化されたものがさらに研究されながら伝わり体系化されたものである。

 

 

📝補足メモ📝

【世界三大リフレクソロジー

・イギリスのベイリー

・ドイツのマルカート方式

 ・台湾の若石リフレクソロジー(若石健康法)

 

 

若石(じゃくせき)って何?

若石リフレクソロジーは、世界三大リフレクソロジーのひとつであり、西洋リフレクソロジーをベースに、東洋医学中医学)の理論を取り入れ、台湾で発展した健康法である。

 1982年に「若石健康法」として理論体系化され、今ではおよそ50の国と地域に広がるリフレクソロジーである。

WHO(世界保健機関)より予防医学として推奨されている。

また、健康日本21等にも認められた健康法である。

 

~若石・名前の由来~

スイス人神父  ジョセフ・オイグスター(中国名:呉 若石)氏が、台湾で布教活動中に、足をもむことによって持病のリウマチを克服し、そのことに感動し、この健康法を世に広めることに尽力した(1970年代~80年代初頭)ことから、彼の名前である「若石」という名称が付けられた。

また、「石」のように素朴で自然で純粋な健康法であるという意味も込められている。

 

~効果と特徴(概略)~

足裏~膝下まで64カ所の反射区を刺激することにより、

・全身の血液循環を良くする!

・各器官・臓器の働きを正常にする!

・ホルモンバランスを整え、免疫力を上げる!

という、安全・簡単・即効性がある  副作用のない健康法である。

また、誰でも、どこでも、簡単に実施できる健康法である。

 

 

 以上、📓若石ミニノートその① でした✒

 

 

☕☕☕

今までは、リフレクソロジーを受けたことのある方の施術をさせていただく機会が多かったように思いますが、

最近は、リフレクソロジーって何?若石って何?足をもむとどんなふうに良いの?という方の施術をさせていただく機会も増えてきています。

そこで、初めての方でもわかりやすいように、リフレクソロジーや若石健康法のことをまとめているところです。

不定期のゆっくりペースになると思いますが、これから少しずつ、若石ミニノート📓ここにも載せていきますね。

 

 

🐢🐢🐢

サロンのメニューもひとまず落ち着き、

サロンのミニパンフレット、ようやく作ることができました。

先週あたりからお渡しし始めています!

ここからは、地に足をつけて、

目の前のこと、ひとつひとつを大切にしながら、

いっぽいっぽ、進んでいけたらいいな°˖✧と思っています。

 

ココロとカラダの、元気!健康!キレイ✨そして笑顔✨✨✨

少しでもお役に立てますように°˖✧と願いつつ。

 

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若石健康工房  穂の加

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